振った側が後悔する「都合の良い私」を乗り越え、もう一度愛を掴むための真実

「あの時、なぜもっと優しくできなかったんだろう…」

あなたは今、心の中でそう呟いていませんか？

かつて、自分の手で終わらせたはずの恋。忙しさにかまけて、あるいは些細なすれ違いから、自ら別れを選んだ。しかし、時が経ち、その決断を深く後悔している。特に、彼と別れて1年。他の誰と出会っても、心は満たされない。「今更、私から連絡なんて、都合が良すぎるよね？」そんな罪悪感と、拒絶されるかもしれないという恐怖が、あなたの心を縛り付けているのでしょう。

これは、かつての私、美咲の物語でもあります。

「忙しさ」という名の檻：後悔が芽生える瞬間

私はIT企業で働く美咲。3年前、仕事が軌道に乗り始めた頃、恋人の健太に別れを告げました。プロジェクトの締め切りに追われ、連日終電。心の余裕を失った私は、健太に冷たく当たることが増えました。デートもドタキャンし、電話にも出ない。ある日、健太が「もう疲れた」と呟いた時、私は反射的に「じゃあ、別れよう」と告げてしまったのです。

冷たい言葉の裏に隠された、私の心の声

別れた直後は、仕事に集中できる解放感がありました。「これで、自由になれるはず。」しかし、その感情は長くは続きませんでした。数ヶ月が経ち、仕事が落ち着いた頃、健太の屈託のない笑顔が私の胸を締め付けました。

「なぜあの時、もっと彼の気持ちを考えられなかったんだろう…」

「私ばかり忙しいと、彼を責めていたけれど、本当は彼の優しさに甘えていただけだったのかもしれない。」

他の男性と出会っても、健太のような安心感や、私の本質を理解してくれる温かさはありませんでした。1年が経ち、その喪失感は募るばかり。

「もうダメかもしれない…」「彼の隣には、きっと新しい誰かがいるんだろうな。想像するだけで、息が詰まる…」「私って本当に、都合の良い女だ。」

夜、一人で眠るベッドの中で、私は何度も涙を流しました。

その後悔、本当に「都合が良い」だけですか？

「今更、やり直したいなんて都合が良すぎる」──そう思うあなたの気持ち、痛いほどわかります。しかし、その感情は本当に「都合が良い」だけなのでしょうか？

実は、あなたが抱えるその後悔は、彼への真の愛情が、時間を経てようやく「覚醒」した証かもしれません。忙しさの渦中にいた時には見えなかった彼の価値、あなたの人生における彼の存在の大きさに、今、気づいたのです。これは決して「都合が良い」のではなく、あなた自身が成長し、物事の本質を見極める力が育った証拠なのです。