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夫のことは、もちろん大切に思っている。穏やかで、優しくて、この人とならきっと幸せな家庭を築ける。そう信じて、結婚を選んだはずなのに――。 ふとした瞬間に、あの人の顔が脳裏をかすめる。元彼。もう何年も前のことなのに、なぜか鮮明に蘇る記憶。あの...

別れて1年。カレンダーの赤い丸が、胸の奥をぎゅっと締め付ける。「彼の誕生日」。スマートフォンの画面を前に、指が震える。『おめでとう』――たった5文字のLINE。この一言が、もしかしたら二人の未来を変えるかもしれない。でも、もし既読スルーされたら...

誰にも言えない秘密、抱え込んでいませんか？ 「正直、体の相性だけは元彼が一番だった」。この言葉を心の中で呟くたび、あなたは深い罪悪感と自己嫌悪に苛まれているのかもしれません。今の彼は優しくて、大切にしてくれる。頭では分かっているのに、どう...

突然の告白、そして始まった「待つ」という名の苦悩 あれは、付き合ってまだ1ヶ月の記念日を祝うはずだった夜のことだ。人気のないバーの片隅で、彼女のミキはグラスを握りしめ、震える声で言った。「ごめんなさい、まだ…元彼のことが忘れられないの」。僕...

「また、あの時の笑顔がよぎった…。」 スマホの画面に映る、楽しそうに笑う友人の投稿を見ながら、私は深くため息をついた。別れてもう半年。友達はみんな「あの人と別れて正解だったね」「もっといい人いるよ」と口々に言ってくれる。頭では分かっている...

目の前の彼が、優しい笑顔で私を見つめている。素敵な人だ。そう、頭ではわかっている。でも、私の心の中は、まるで古い映画のワンシーンが繰り返し上映されているかのようだった。 「元彼なら、こんな時、私の好きなカフェを選んでくれたのに…」 「元彼な...

「また、あの夢だ…。」目覚ましが鳴る前に、ミサキはいつもその感覚で目が覚める。夢の中では、別れたはずの元彼が、まるで何もなかったかのように優しく微笑み、二人の思い出の場所で手を繋いでいる。あの頃の温かさ、彼の声、指先の感触まで鮮明で、夢か...

元彼のインスタグラムのストーリー、キラキラと輝く新しい彼女との笑顔。その瞬間、私の世界は音を立てて崩れ落ちた。「ああ、まただ…」スマートフォンの画面が、まるで凶器のように胸を突き刺す。心臓が握りつぶされるような激しい痛みと、全身を駆け巡る...

自己防衛の代償： 傷つくことを恐れるあまり、最も大切なものを手放してしまった。 成長への扉： 後悔は、過去を責めるためではなく、未来の選択をより賢明にするための教訓となる。\n\n## 過去と向き合い、未来を紡ぐステップ\n\nこの深い後悔と向き合う...

今の彼氏は本当に優しい。私の話をいつも真剣に聞いてくれて、些細な変化にも気づいてくれる。そんな彼といると、温かくて、この幸せがずっと続けばいいと心から思う。でも、ふとした瞬間に、まるで心のシャッターが勝手に開くように、元彼の姿が脳裏をよ...